Tottumuksissasi pysyminen voi olla vaikeaa. Useimmat ihmiset haluaisivat seurata tottumuksiaan, mutta se ei tarkoita, että he todella noudattavat niitä. Rutiinien kehittäminen ja noudattaminen on työlästä, jos sinulla ei ole oikeita työkaluja. Onneksi Notion helpottaa ihmisten työskentelyä henkilökohtaisen kasvun parissa ja parantaa tehtäviensä hallintaa. Tässä artikkelissa käydään läpi joitakin parhaista tapaseurantaohjelmista, joita voit käyttää Notionissa.
1. Käsite Habit Tracker -malli
Notionin oman tiimin rakentama tottumusseuranta on yksi helpoimpia käyttää. Siinä on yksinkertainen ja intuitiivinen muotoilu, jonka avulla käyttäjät voivat saada taulukkonäkymän päivistään.
Mallissa on toimintosarakkeita ja kommenttiosioita, ja voit helposti lisätä uusia kuukausilehtiä napin painalluksella.
Tämä on hyödyllinen malli, jonka avulla voit seurata ja seurata eri tehtäviä päivän aikana ja nähdä, kuinka usein olet suorittanut kunkin tehtävän. Toinen etu on mahdollisuus muuttaa toimintosarakkeiden nimiä mallin mukauttamiseksi.
Notionin oletusmalli palvelee sinua hyvin, jos etsit jotain, joka helpottaa tottumusten seurantaa.
2. Zoe Chew Habit Tracker -malli
Tämä Notion-tottumusten seurantamalli on edistyneempi versio Notionin oletusmallista. Sen on suunnitellut Zoe Chew, ja siinä on useita sarakkeita toimintoihin, kuten liikkumiseen, lukemiseen, meditaatioon jne.
miten saada liikkuva tausta mac
Voit myös käyttää tätä mallia, jos haluat seurata herätysaikoja.
Jokaiselle toiminnalle voidaan antaa '0' tai '1' osoittamaan sen valmistumisen tilaa, ja 0 osoittaa keskeneräistä tehtävää. Voit muokata tätä mallia entisestään suunnittelemalla erilaisia tarroja ja antamalla niille värillisen taustan.
Mallissa on kätevästi sijoitettu hakupainike, joka auttaa sinua löytämään erilaisia tehtäviä vierittämättä. Lisäksi voit jopa laskea valitut ja tarkistamattomat solut. Tämän ominaisuuden pitäisi auttaa sinua ymmärtämään, kuinka hyvin pärjäät rutiineissasi.
Sen lisäksi, että malli sisältää yksityiskohtaisen päivittäisen ja kuukausittaisen näkemyksen tehtävistäsi, se sisältää myös erilaisia tehtäviä edustavia kuvakkeita. Kun olet valmis, voit käyttää oikeaa osiota jättääksesi kommentteja päivälle.
3. Vitor Rodrigues Habit Tracker -malli
Jotkut parhaista Notion-malleista ovat käyttäjien tekemiä. Vitor Rodrigues -malli on täydellinen esimerkki tästä, ja se on myös ilmainen käyttää.
Tämä malli on hieman monimutkaisempi. Siinä on viikoittaiset ja kuukausittaiset näkymät. Kun otat seurantalaitteen esille, päädyt yleensä 'Tämä viikko' -taulukkoon. Se näyttää sinulle tavan nimen, päivämäärän, päivän ja tarkistusominaisuuden.
Suuren kuvan arvioimiseksi voit tuoda esiin kuukausitaulukon. Tämä näyttää päivittäiset rivit, mutta ei heti näytä tehtäviä. Sinun on napsautettava päivää saadaksesi täydellisen luettelon sen tehtävistä.
Jos pidät monimutkaisesta tehtävien hallinnasta tai sinulla on useita päivittäisiä seurattavia toimintoja, tämä saattaa olla erinomainen malli käytettäväksi.
4. Taylor Milliman Habit Tracker -malli
Tämä malli on melko samanlainen kuin Notionin tiimin suunnittelema malli. Siinä on tuttu taulukkorakenne, jota on helppo seurata.
Jokaisella rivillä on päiviä, päivämääriä ja erilaisia tehtäviä, ja voit avata päiväsolun tehdäksesi muistiinpanoja tarvittaessa. Yksi hieno ominaisuus on kuvakkeet. Aina kun jätät muistiinpanon tai kommentin, näkyviin tulee kuvake, joka ilmaisee uusia tietoja.
Lisäksi tämän mallin oletusversio käyttää prosenttilukua summan sijaan. Tämä voi olla hyödyllistä, jos haluat selkeämmän kuvan siitä, kuinka hyvin pysyt tottumuksissasi ja toiminnassasi.
Voit tietysti vaihtaa summamuotoon, jos haluat. Voit myös muokata mallia lisää lisäämällä uusia rivejä alareunaan.
5. Thomas Frank Habit Tracker -malli
Tämä on toinen käyttäjän suunnittelema malli, jossa on laskentataulukkotyylinen muoto. Se on yksi yksinkertaisimmista käytettävistä malleista, varsinkin kun seurataan hyvin vähän toimintoja.
Thomas Frank loi tämän mallin auttaakseen seuraamaan viikoittaisia jaksoja. Se näyttää sunnuntaista lauantaihin listan, jossa on neljä perustoimintoa tai tavoitetta joka päivä:
- Herätys klo 6
- Lue 30 minuuttia
- Syö terveellinen aamiainen
- Pyörällä 10 mailia
Voit kuitenkin muuttaa näitä tapoja napsauttamalla niiden vieressä olevaa rataskuvaketta. Kun olet aloittamassa uutta viikkoa, voit napsauttaa Uusi viikoittainen tapaseuranta -painiketta tuodaksesi esiin uuden seurantataulukon.
Malli näyttää lopulta yksityiskohtaisemman tietokannan, kun se saa lisää tietoa, ja voit käyttää sitä edistymisen seuraamiseen.
6. Analyyttinen malli
Notionissa saatavilla oleva Analytical Template -tottumusten seuranta on nähnyt osuutensa muutoksista. Red Gregory latasi sen ensimmäisen kerran vuonna 2021. Vuonna 2022 L.J. La Douceur muokkasi, muutti ja paransi sitä.
Jos haluat eri mallityylin kuin tavalliset laskentataulukot, tämä saattaa olla sinulle sopiva malli. Analyyttinen malli tekee kuukausittaisen erittelyn kanban-taulun avulla.
Tämän avulla voit seurata tiettyjä toimintoja ja arvioida kuukausiasi, nähdä edistymisesi ja missä olet kuukaudessa.
Malli myös ryhmittelee kuukaudet neljänneksiin, mikä antaa sille ammattimaisemman tunnelman.
Kuten kaikki muutkin mallit, voit tarkastella päivittäistä päiväkirjaa ja lisätä enintään kuusi tapaa jokaiselle päivälle. Kun olet suorittanut toiminnon, voit valita valintaruudut ja saada arvosanan sen perusteella, kuinka monta tehtävää olet suorittanut.
7. Terveys & Habit Tracker -malli
Jane Schill on Health & Habit Tracker -mallin luoja. Tämä on maksuton Notion-malli, joka on suunniteltu motivoimaan ihmisiä ylläpitämään tottumuksiaan ja tarjoamaan heille hyödyllisiä tilastoja heidän toiminnastaan.
Mallissa on vakio viikoittainen muoto, mutta sen avulla voit myös saada päivittäisen yleiskatsauksen tehtävistäsi ja tavoistasi. Voit syöttää viisi tapaa, tarkistaa valmiit ja tarkastella prosenttipohjaista edistymispalkkia.
Tämän jälkeen pääset viikoittaiseen ja kuukausittaiseen analytiikkaan nähdäksesi kunkin tavan keskimääräisen valmistumisprosenttisi ja valmistumisprosenttisi.
Mutta miksi se on terveyden seurantamalli? Huomaat, että mallissa on kolme lisäosiota, nimeltään Mielialat, Oireet ja Lääkkeet.
Näitä on hyvä käyttää, jos sinulla on terveysongelmia tai ahdistusta tai pyrit henkilökohtaiseen kasvuun ja elämäntapasi parantamiseen.
Tottumusten seuranta on tehty helpoksi
Notion-käyttäjien luomista upeista tapaseurantamalleista ei ole pulaa. Jotkut ovat yksinkertaisia ja helppokäyttöisiä, kun taas toiset ovat monimutkaisempia ja voivat analysoida yksityiskohtaisemmin suorituskykyäsi ja kykyäsi ylläpitää rutiineja.
Parasta Notionissa on, että monet mallit ovat täysin muokattavissa ja ilmaisia käyttää. Jos todella haluat työskennellä henkilökohtaisen kasvun parissa ja parantaa tehtävänhallintataitojasi, sinun ei tarvitse tehdä suuria taloudellisia sitoumuksia.
Mistä Notion-malleista pidät? Kerro meille alla olevassa kommenttiosiossa tai jaa omia luomuksiasi, joiden uskot hyödyttävän muita.
